Sen ungefär en månad har vi fått väldigt bra och fasta rutiner för A efter ett par månader som var riktigt tuffa. Så nu gäller det att njuta för man vet aldrig när det ändras. Här är ett exempel på hur en dag ser ut.

A:s schema

08:00 Frukost

Havregröt med katrinplommonpuré

10:00 Mellanmål

Turkisk yoghurt med rivet äpple

12:30 Lunch

Kyckling,ris och grönsaker

15:00 Mellanmål

Äggröra och 90 ml ersättning

17:30 Middag

Lax och bönor

19:00 Kvällsmål

Havregröt med katrinplommonpuré

20:30 Nattmål

150 ml ersättning

Sen somnar hon vid nio och sover till ca sju-åtta på morgonen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag och A bakade bullar idag och på kvällen överraskade hon ( med lite hjälp;) mig. Så sjöng hon ja må du leva:) sötnosen. ...

Idag firade jag och min syster E våra födelsedagar med brunch på Villa Källhagen. Så gott och mysigt och toppenväder! ...

Igår var vi hos min pappa och åt middag. Vi fick jättegoda tomater och paprikor fyllda med fetaost, kronärtskockor och mozzarella som min syster M gjorde. Till det blev det rotfruktsgratäng, sallad och bröd. Till efterrätt chokladmoussetårta. Gott! ...

Vi gjorde en sån god grekisk sallad i början av veckan med tomat, grön paprika, gurka, sallad, oliver, fetaost, rödlök, oregano, färsk basilika och olivolja. Eftersom som jag skulle träna efter så stekte vi även kycklingfilé med örtkryddor och gjorde...

Jag var lite för snabb på knappen och fick inte med bilderna i förra inlägget. ...